Yoga Semester Opening SS24

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Seminararbeit hier, Prüfung dort, der Alltag kann schon mal recht stressig sein und wenig Möglichkeiten zum Abschalten bieten. Mit Yoga kannst du dir zwischendurch etwas Gutes tun und Zeit zum Innehalten finden. In dieser dynamischen Vinyasa-Flow-Klasse fließen wir geleitet vom Atem durch verschiedene kraftvolle und entspannende Yoga-Posen, alle Levels sind willkommen.

Was du brauchst:

• Angenehme Sportkleidung, Wasserflasche

• Optional: deine eigene Yogamatte (Es gibt Sportmatten zum Ausleihen), Yogablöcke

Achtung! Bitte beachte, dass der Eingang am Sonntag verschlossen ist. Sei daher unbedingt 10-15 min vorher da, damit ich dich reinlassen kann und du noch genug Zeit zum Umziehen & Ankommen hast.

Hardfacts:

Wann: Einh am 03.03.

Uhrzeit:18:00 - 19:00

Wo: Sporthalle Gebäude SC

English:

Seminar work here, exams there, everyday life can be quite stressful and offer few opportunities to switch off. With yoga, you can do yourself some good in between and find time to pause. In this dynamic vinyasa flow class, we flow through various powerful and relaxing yoga poses guided by the breath, all levels are welcome.

What you need:

• Comfortable sportswear, water bottle.
• Optional: your own yoga mat (sports mats are available for hire), yoga blocks

Attention. Please note that the entrance will be locked on Sunday. Please be there 10-15 min before so that I can let you in and you have enough time to get changed and arrive.

Hardfacts:

When: Session on 03.03.

Time: from 18:00 - 19:00

Where: Sports Hall Building SC